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QUE ES ABUNDANCIA La abundancia puede significar algo distinto para cada uno de nosotros.Para muchos tiene que ver con dinero; para otros, la abundancia significa tener más tiempo para aprender a compartir con la familia y disfrutarla.  Para ti, podría significar encontrar el amor y aprender a confiar. Entonces, podríamos decir que la abundancia es un estado de ánimo. No estamos hablando de su significado literal (“una gran cantidad de algo”), sino de aquello que te lleva a pensar en esa situación en la que no quieres nada más, porque sientes que ya tienes todo  lo que necesitas para ser feliz . CÓMO VIVIR EN ABUNDANCIA La vida es eternamente cambiante, pero vivirla en abundancia puede darte estabilidad de forma consistente y lograrlo no debe basarse en sucesos externos. La abundancia es un estado de ánimo que no se pierde.   LAS LEYES DE LA ABUNDANCIA “Las Leyes de la Abundancia” van de la mano con “las Leyes del Universo” y son básicamente un conjunto de creencias relac...

COMO DEJAR DE PENSAR TANTO, ESTAR MAS TRANQUILA Desde pequeña me decían que pensar demasiado era malo, pero yo no sabia porqué. Evitar pensar demasiado, ya sea producto de las preocupaciones o problemas es lo que siempre hago; es difícil pero no imposible, así que te invito a que leas como lo logro. Hoy en día comprendo a las personas que me decían que era malo, dicen que todo en exceso es malo; antes no me percataba que lo hacia muy seguido hasta que comencé a sufrir de estres; mi salud se estaba viendo afectada. Pensar está en la naturaleza humano, es lo que nos distingue de los animales y es una de las principales funciones del cerebro humano. Esta actividad cerebral se incrementa cuando estamos preocupados, tenemos problemas o estamos pasando por momentos de tristeza, depresión. A lo largo de la historia del ser humano el realizar esta función del cerebro nos ha ayudado a tener grandes avances desde los medicinales, tecnológico hasta el buscar el entender el comportamiento humano. ...

MODALIND QUIERES PERDER PESO? Perder peso y mantenerte en forma puede ser más fácil  de lo que parece porque no es necesario que hagas ejercicio demandante y que mueras de hambre o dejes de comer los alimentos que te gustan para lograr tu objetivo. Pues, estoy convencida  y se que  se puede adelgazar y bajar de peso sin dieta, ya que todo se centra en los hábitos y en tú alimentación. 1. Come más verduras.  La clave se deduce a que la mitad de tu plato sea de verduras, esta distribución  te ayudará a sentir más saciedad y a comer más lento, evitando excederte en cantidad de comida. Pero para que funcione tienes que  comerlas primero , si te cuesta o no son de tu agrado, inicia agregando las que te gusten en diferentes preparaciones. Comienza añadiendo  1 taza de verduras como mínimo  en cada una de tus comidas fuertes, y luego ve aumentando el consumo hasta que logres llenar la mitad de tu plato. Esto no solo te ayuda a bajar de peso sino también ...

DIETA DEL  LIMÓN  Sin duda  el  limón   se ha convertido en uno de los mejores aliados tanto de personajes populares, como de personas anónimas que, tras conocer las múltiples propiedades que posee, no han podido resistirse a probar esta alternativa para  perder peso .  Antes de comenzar cualquier dieta, es importante tener claro en qué consiste exactamente su método de adelgazamiento. En este caso, se trata de una  dieta desintoxicante  que debe llevarse a cabo  durante una semana  y cuyo protagonista e ingrediente principal es el  limón . De todas maneras, y para garantizar tu salud, no solo debes consumir este fruto cítrico sino que también deberás ingerir otros nutrientes procedentes de las  frutas , los  vegetales , el  pescado  y los  cereales integrales . Aquí tienes una pequeña lista de lo que te estará permitido comer... Día 1 Durante todo el día se bebe zumo de limón diluido en agua a temperat...