Rico rico

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Deliciosos pancakes con avena y plátano, riquísimos y sobre todo bajo en calorías. Dos cosas en uno.
Para esos días de antojo pero que no queremos comer algo que nos haga perder la línea es una buenísima opcion.
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QUISIERA NO PENSAR TANTO

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COMO DEJAR DE PENSAR TANTO, ESTAR MAS TRANQUILA Desde pequeña me decían que pensar demasiado era malo, pero yo no sabia porqué. Evitar pensar demasiado, ya sea producto de las preocupaciones o problemas es lo que siempre hago; es difícil pero no imposible, así que te invito a que leas como lo logro. Hoy en día comprendo a las personas que me decían que era malo, dicen que todo en exceso es malo; antes no me percataba que lo hacia muy seguido hasta que comencé a sufrir de estres; mi salud se estaba viendo afectada. Pensar está en la naturaleza humano, es lo que nos distingue de los animales y es una de las principales funciones del cerebro humano. Esta actividad cerebral se incrementa cuando estamos preocupados, tenemos problemas o estamos pasando por momentos de tristeza, depresión. A lo largo de la historia del ser humano el realizar esta función del cerebro nos ha ayudado a tener grandes avances desde los medicinales, tecnológico hasta el buscar el entender el comportamiento humano. ...
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